あがり症だけのスピーチ練習会 ヒモンスピーチ

もう逃げない。
―――はじめに 代表稗田(ヒエダ)より―――
【あがり症セミナーの9割は効果がない】
ここ2,3年で、「1日であがりが治る!」「たった2つの方法で全く緊張しない!」」と宣伝しているセミナーがとても増えました。
しかし、私は「何年も染みついてる脳のクセ」がそんなに簡単に治ることはない。と断言します。
①数字を言う
②すぐに結果が出ると言う
この2つは単なる集客の手法です。
(集客の入門書に書いてあります)
本当にそうなるとはおそらく主催者も思っていません。
これらのセミナーに行った方はもう気づいていると思います。
スピーチ本番の、あの「異常な緊張感」にはこういったセミナーの知識は効果がないことに。
では、さっさとその道(カンタン・すぐ・楽)は捨てて、そろそろまっとうな道を歩みましょう。
脳の変化は少しずつでしか起こせない。これが自然です。
少しずつ・ゆっくり「だからこそ」変化を起こせるのです。
この方針で進むのが、ヒモンスピーチです。
※もちろん、職場スピーチ直前の練習、調整等、軽い気持ちでの参加もOK。
あなたの都合に合わせて本練習会を「利用」してください。
2022/4/2追記
1回のセミナーで「絶対に治る」と広告してる会社がありますが、不可能です。
ヒモンスピーチは1回2~3時間。
これに数回参加してる人でも「絶対に」は治っていません。
「絶対」は単なる宣伝文句です。
2022/10/13追記
最近ヒモンスピーチを真似た講座が出てきました。
それら講座との関係について問い合わせがありますが、
私たちはそれらの講座とは無関係です。
2024/8/25追記
2024/10月開催分から、札幌、仙台、
名古屋、福岡は参加費1000円キャンペーン開始
―――ヒモンスピーチとは?―――
ヒモンスピーチはあがり症の方だけのスピーチ練習会です。
2015年1月から開始し、現在約9年目。
開催回数は300回以上です。
そして現在、この分野では東京最大級の規模を誇ります。
※2021年~2025/7/16現在、大手セミナーサイト(ストアカ)
の東京の対面講座ランキングで、長年ベスト3入りを保っています。
予約の満席状態(SOLD OUT)を見て頂ければ、ご納得頂けると思います。
さて、
緊張について誰かに相談すると「場数だよ」と言われます。
これは半分正解。半分不正解です。
例えば、100回スピーチし、100回全部失敗。いざ101回目のスピーチ。
出来る気がしないですよね。
また失敗するかも・・と考えるのが「自然」です。
ほら、「単純に場数(回数)踏んでもだめだ」ってちょっと考えるとすぐにわかりましたね。
じゃあ逆に100回全部満足いく結果であれば?「101回目もいける」って思えます。これも当たり前。
つまり、場数は場数でも「出来たぞ!」と思える場数を繰り返す必要があるのです。
あがり症の改善には、こういった成功体験(やった!話せた!という体験)の繰り返しが必要なのです。
ヒモンスピーチは、「日本初」のあがり症の方だけのスピーチの練習会です。
聞き手はみんな同じ悩みを持つ仲間たち。
その中でメモを持って話してOK。
話すテーマも簡単。
苦しいなら途中でやめてもいい。
そういう安心できる、ほどよい緊張感の中で成功体験を6回も積むことができます。
※注
当社は医療機関ではありません。
本サービスは、改善をサポートするものであります。
また、効果には個人差があります。
↓紹介動画
―――ヒモンスピーチ概要―――
※ビジネスモデル特許出願済み
●代表
稗田 友明 (ひえだ ともあき)
・メンサ会員(IQ148以上を持つ人の団体)
・ストアカアワード2017 in 福岡「優秀先生賞受賞 」「 講座開催賞」受賞
・ビジネス書作家(明日から会社で使える説明力 秀和システム)
・元あがり症、不安障害
●開催地&講師
①札幌
講師未定
②仙台
講師未定
③東京
佐々木香織 企業向け研修講師
鈴木愛美 スピーチライター
小松原 亜矢子 ラジオパーソナリティ
④名古屋
丹羽貴子 家庭相談員
⑤大阪
徳山理恵 セミナー講師
⑥福岡
桜乃花(ほのか) タレント・ラジオ
清水 正太郎 研修講師
※2025/7月現在、札幌、仙台、名古屋、福岡は参加費1000円キャンペーン中
※開催地域の見分け方
スマホでは、日程の「場所」の欄に【東京開催】等記載あり
●講師についての動画
↓練習会の目的について 代表 稗田
佐々木講師 東京担当
伊藤講師(自己紹介) 旧大阪担当
●参加者情報
・男女比 男6:女4
・平均年齢 約35歳(10~70代まで幅あり)
・初参加の方 毎回多数
●練習内容
・声だし
・意見交換タイム
・2分間スピーチ ×2回
※スピーチ時のメモチラ見OK
1回目 「自己紹介」
※話し方講師からのアドバイス有
2回目 お題は約1週間前にストアカのグループメッセージで送信します
※ お題例「子供のころの思い出」「好きな異性のタイプ」
ただし、自分が話したい・練習したい内容があれば、そちらでOKです。
仕事で話す内容(朝礼スピーチのネタ等)でもOKです。
もし何もない場合にのみ、こちらがお伝えするお題にしてください。
※話し方講師&参加者からあなたへの感想有
※自分で用意したお題でも、時間は2分間です。
・即興スピーチ 40秒×4回
(お題はその場でお伝え)
―――ヒモンスピーチの5つの特徴―――
① スピーチ回数が多い
一般のあがり症セミナーと違い、スピーチを実際に行う。
これを1日に何度も体験可能。
② 意見交換タイム
同じ悩みを抱えている方との会話で気持ちが軽くなります。
③ 話し方講師からのアドバイス
あがり症の方は自分のスピーチ力を低く見ていますが、
実際はもっと高いです。
話し方講師から「ちゃんと話せている」と言ってもらうことで
自信がつきます。
④ 参加者全員からあなたへ感想文
参加者から、あなたのスピーチについて感想を頂けます。
他人の感想を知る機会は少ないです。
※大抵、あなたの想像と違ってよいことが書いてあります。
➄ ビデオでの確認
約1週間以内に練習会の動画が配布されます。
ご自身で、意外と話せてる自分の姿を見てください。
いつまでも「私はだめだ」という妄想を抱かず、動画で確認しましょう。
―――初回参加者へプレゼント―――
初参加の方には、緊張対策についての冊子を差し上げます。
↓少しだけお見せします

―――最後に―――
僕は自力であがり症を改善し
その後、多くのあがり症相談も受けてきました。
その結果、色んな知識・情報を入れ込むよりも、さっさと成功の体験を繰り返すのがよいという考えに至りました。
「これ以上、あがり症に翻弄される人生を送りたくない」と本気で思うのでしたら、ヒモンスピーチに参加してください。
同じ悩みをもつ仲間と共に、改善を目指しましょう。
ヒモンスピーチ代表 稗田 友明 (ひえだ ともあき)